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来源声明:运动是身体最好的保养品,每个年龄都有“黄金运动”! 内容源出处及所有权归 日照市体育局 所有,本站在对文章内文字、图片、影音部分细节作出调整,仅提供于互联网用户阅读浏览不做任何商业用途,如本站转载 运动是身体最好的保养品,每个年龄都有“黄金运动”! 的文章侵犯您的权益,烦请内容源出处及版权所有者 日照市体育局 与我们取得联系,本站将在第一时间配合并进行处理!
当马甲线、人鱼线成为时尚标配,你是否为了好身材,在运动场挥汗如雨?其实,除了塑形,运动对健康也有莫大的好处,是身体最好的保养品。

为此,小编针对不同年龄和身体状况,对号入座,为你定制一份“运动处方”。根据自己的实际情况,运动起来吧!

运动是身体最好的保养品,每个年龄都有“黄金运动”!

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